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9 aceites esenciales que ayudan a dormir

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<img src=”https://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”9 aceites esenciales que ayudan a dormir”/>Una buena noche de sueño con aceites esenciales que ayudan a dormir y desempeñar el dia lo mejor posible.

Desafortunadamente, para muchos un sueño reparador es difícil de alcanzar. De acuerdo con la Academia Americana de Medicina del Sueño, uno de cada tres adultos estadounidenses sufre insomnio ocasional o de corto plazo, mientras que la lucha del 10% es contra el insomnio crónico. Continue reading