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10 señales de que no eres feliz: Cambio en la dieta o en el apetito

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 src="http://pasosdelmetodocientifico.com/wp-content/uploads/2013/12/imagesPDH0F9Y1-300x134.jpg" alt="cambio de dieta" />Cambio en la dieta o en el apetito. Hay una razón por qué los médicos lo ponen de inmediato en la escala cuando se les visita.

Los cambios de peso son muy indicativos de cómo nuestros cuerpos se están yendo físicamente , y los efectos de la infelicidad y la depresión puede manifestarse a través del apetito.

Aunque durante mucho tiempo se asumió que el sobrepeso puede hacer que usted este más deprimido. Continue reading

10 Cosas «sanas» que no lo son:Dieta vegetariana

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Csrc="http://pasosdelmetodocientifico.com/wp-content/uploads/2013/10/columna_dore_dieta-vegetariana_240313-300x180.jpg" alt="dieta vegetariana" />omer a base de plantas – incluso en su  mayoría de la dieta diaria – puede ayudarle a mantenerse delgado y mantener sus niveles de colesterol bajo, e incluso puede ayudarle a vivir más tiempo. Esta forma de comer también puede ayudar a reducir su riesgo de desarrollar varias enfermedades, incluyendo algunos tipos de cáncer. Hay más de 7 millones de estadounidenses que se consideran a sí mismos vegetarianos, pero no todos ellos comen su parte justa de verduras. Continue reading

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