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10 alimentos basados ​​en plantas que aumentan tu inmunidad

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Espero que esta selección de alimentos basados en plantas sea de vuestro agrado.

Si sabéis de otro alimento que nos puede ayudar en nuestra salud podeis decirlo en la sección de comentarios.

<img src=”https://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”Los 10 alimentos basados ​​en plantas que aumentan tu inmunidad”/>

AJO

El más picante de los habitantes del reino vegetal, el ajo contiene alicina el compuesto estimulante del sistema inmune, que promueve la actividad de las células blancas de la sangre para destruir los virus del resfriado y la gripe. También estimula a otras células inmunes, que combaten virus, Continue reading