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5 maneras de utilizar el aceite de oliva para ayudar a tu piel.

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Muchos de nosotros mantenemos una botella de aceite de oliva en nuestras casas<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”5 maneras de utilizar el aceite de oliva para ayudar a tu piel.”/>

para cocinar, hornear y para hacer aderezos para ensaladas, pero puede que no seas consciente de todos los beneficios de salud que lleve el aceite de oliva

A pesar de lo que tendemos a pensar en los aceites – que todos son malos para nuestra cintura y nuestro corazón – el aceite de oliva no es malo para nuestras salud. De hecho, contiene grasas mono insaturadas, las grasas insaturadas que son conocidos para reforzar la salud cardiovascular. Continue reading

10 Cosas “sanas” que no lo son:Aceite de Oliva Extra Light

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src="http://pasosdelmetodocientifico.com/wp-content/uploads/2013/11/lll.jpg" alt="aceite de oliva extra"El aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas, un tipo de grasa asociada con un menor riesgo de enfermedades del corazón, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer cuando se incluye en una dieta de una manera sana.

¿Sabía usted que el aceite de oliva extra ligero no es “luz” como la luz que hablamos cuando estamos reduciendo las grasas de espalda ? Continue reading

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