9 aceites esenciales que ayudan a dormir

Posted on by 0 comment

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”9 aceites esenciales que ayudan a dormir”/>Una buena noche de sueño con aceites esenciales que ayudan a dormir y desempeñar el dia lo mejor posible.

Desafortunadamente, para muchos un sueño reparador es difícil de alcanzar. De acuerdo con la Academia Americana de Medicina del Sueño, uno de cada tres adultos estadounidenses sufre insomnio ocasional o de corto plazo, mientras que la lucha del 10% es contra el insomnio crónico. Continue reading

5 cosas que su piel necesita todos los días

Posted on by 0 comment

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”5 cosas que su piel necesita todos los días”/>La piel necesita todos los días un cuidado especial.

Son cerca de 2 metros cuadrados de piel que esta expuesta para ser cuidada, tiene sentido que en los botiquines de muchas personas están repletas de productos de cuidado de la piel.

Pero para la mayoría de nosotros, utilizando más de dos o tres de esos productos sobre la piel diariamente es algo innecesario – e incluso puede estar haciendo más daño que bien. Continue reading

¿Por qué tenemos dolores de cabeza?

Posted on by 0 comment

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”¿Por qué tenemos dolores de cabeza?”/>Los dolores de cabeza son una de las quejas médicas más comunes.

Casi todo el mundo tiene un dolor de cabeza en algún momento. Más de 45 millones de estadounidenses (aproximadamente uno de cada seis) sufren dolores de cabeza crónicos cada año. Los dolores de cabeza, por lo tanto tienen un gran impacto económico – cuando se tiene un dolor punzante en la cabeza, es difícil trabajar. Continue reading

Los 10 mejores consejos para la hidratación de la piel seca

Posted on by 0 comment

 

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”Los 10 mejores consejos para la hidratación de la piel seca”/>En cuanto a las condiciones médicas, la piel seca no suele ser un gran problema.

Si usted tiene un caso grave, puede tenerse en forma de un picor enloquecedor o puede hacerle sentir como si su piel se ve acosada por cientos de pulgas hambrientas.

La xerosis , el término médico para la piel seca, comienza como una pérdida de humedad en la capa córnea , que es la capa más superficial de la piel. Continue reading

Category: El cuerpo humano | Tags:

¿Por qué recordamos la sensacion de dolor?

Posted on by 0 comment

 

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”¿Por qué recordamos la sensacion de dolor?”/>En 1954, dos investigadores de la Universidad McGill de Canadá

Descubrieron accidentalmente cómo los humanos aprenden a repetir un comportamiento que es beneficioso para nuestra supervivencia.

Un electrodo implantado en el cerebro de una rata se había deslizado de su lugar previsto y se había ido a descansar en el haz medial del cerebro anterior, un grupo de células nerviosas que lleva desde las profundidades del cerebro a la corteza prefrontal. Continue reading

Category: Salud | Tags:

5 maneras de utilizar el aceite de oliva para ayudar a tu piel.

Posted on by 0 comment

Muchos de nosotros mantenemos una botella de aceite de oliva en nuestras casas<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”5 maneras de utilizar el aceite de oliva para ayudar a tu piel.”/>

para cocinar, hornear y para hacer aderezos para ensaladas, pero puede que no seas consciente de todos los beneficios de salud que lleve el aceite de oliva

A pesar de lo que tendemos a pensar en los aceites – que todos son malos para nuestra cintura y nuestro corazón – el aceite de oliva no es malo para nuestras salud. De hecho, contiene grasas mono insaturadas, las grasas insaturadas que son conocidos para reforzar la salud cardiovascular. Continue reading

10 alimentos basados ​​en plantas que aumentan tu inmunidad

Posted on by 0 comment

Espero que esta selección de alimentos basados en plantas sea de vuestro agrado.

Si sabéis de otro alimento que nos puede ayudar en nuestra salud podeis decirlo en la sección de comentarios.

<img src=”http://pasosdelmetodocientifico.com/foto.jpg” alt=”Los 10 alimentos basados ​​en plantas que aumentan tu inmunidad”/>

AJO

El más picante de los habitantes del reino vegetal, el ajo contiene alicina el compuesto estimulante del sistema inmune, que promueve la actividad de las células blancas de la sangre para destruir los virus del resfriado y la gripe. También estimula a otras células inmunes, que combaten virus, Continue reading

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies